I Mini Meia Maratona Castelo Branco - Alcains

 

Boas corridas,

 

25 de Abril é sinónimo de LIBERDADE, mesmo para quem nasceu no ano de 1974.

 

Com a inscrição no próprio dia fui à "I Mini Meia Maratona Castelo Branco - Alcains" fazer 10K, mesmo com algumas condicionantes na logística. Agradeço ao rapaz, que não fiquei como o nome, por me ter colocado na meta.

 

Uma quase hipo no jejum 92 mg/dL, reduzi o bolus e dei a normal de basal. Levei uma banana que comi 30 min antes e no cinto um GEL VITARGO, para o caso...

 

Deram a largada a meio caminho da Meia e a coisa foi rápida, ao meu ritmo, os últimos 5K fiz com a Paula Ramos do GCA Donas, não sabendo bem quem puxou por quem!!!

 

Tenho de continuar a treinar, pode ser que me faça falta...

 

Posição no meu escalão: #4 367 CARLOS FARINHA VET "blue O / changing diabetes" 00:47:12 min.

 

Corridas boas,

casf

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Good runs,

In Portugal the April 25th is synonymous of FREEDOM, even if you were born in 1974.

I make my inscription on the morning and whet to the "I Mini Half Marathon Castelo Branco - Alcains" make 10K, even with some logistics limitations. I thank to the young man to taking me there.

Almost on hypo at fast I measure 92 mg/dL, I reduce the bolus and gave the normal slow. I took with me a banana that I ate 30 min before and put a VITARGO GEL on my belt, for some case...

We start on halfway from the Half - after the firsts athletes pass out - an the thing was fast, on my pace, the last 5K I did with Paula Ramos from GCA Donas, not knowing exactly who push by whom!

I have to keep practicing, I could be needed...

Position on my rank: #4 367 CARLOS FARINHA VET "blue O / changing diabetes" 00:47:12 min.

 

Run good,

casf